Un dessert minceur, nourrissant et sans prise de poids : prêt en 4 minutes, riche en protéines et seulement 110 calories !

il y a 3 jours

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Préparation : 5 minutes

Cuisson : 4 minutes (micro-ondes)

Temps total : 9 minutes

Pour : 2 tartelettes

Calories

Calories totales : environ 300 kcal

Calories pour 100 g : environ 100-110 kcal

Ingrédients

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